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今天公司的活動“禪舞”。那什么是禪舞呢？禪舞即禪心之舞，它是禪學(xué)文化跟舞蹈藝術(shù)融為一體的一種修身養(yǎng)性的方法。禪舞是在身心寧靜的狀態(tài)下，身、心、音樂融為一體而自發(fā)產(chǎn)生的一種舞蹈。它如行云流水般流暢而優(yōu)美，它是身心自然、和諧的靈動，是禪心的自由表述，它甚至可以使舞蹈者通達(dá)宇宙生命的本質(zhì)。
跳起來身形非常的柔美，可以和音樂融為一體，全身心的投入到舞蹈中，非常的和諧自然，話不多說，下面是分享時間：
這就是禪舞，可以讓人放松身心的舞蹈，適合每個人的舞蹈，如果您也喜歡舞蹈，或者您身邊有人喜歡舞蹈，可以關(guān)注我們哦，我們歡迎您的加入。
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